OSOBNO
Sophia Mayer, BSc BSc BA rođena je 1998. godine u Beču. Već od 2021. godine stalna je članica tima i asistentica u ordinaciji malacht. Od 2024. godine u multidisciplinarnu skrb o pacijentima medicinskog centra unosi svoju dodatnu stručnost kao samostalna nutricionistica, a od 2025. godine i kao dijetetičarka.
OBRAZOVANJE
Stručna kompetencija temelji se na višestrukom, specijaliziranom akademskom obrazovanju na državnim i zdravstvenim obrazovnim institucijama:
- Dijetetika: Studij primijenjene dijetoterapije na Sveučilištu primijenjenih znanosti St. Pölten sa zvanjem Bachelor of Science (BSc).
- Nutricionizam: Studij nutricionizma na Sveučilištu u Beču sa zvanjem Bachelor of Science (BSc).
- Zdravstveni menadžment: Studij zdravstvenog menadžmenta na Njemačkom visokom učilištu za prevenciju i zdravstveni menadžment sa zvanjem Bachelor of Arts (BA).
PROFESIONALNO ISKUSTVO
Praktična i klinička karijera obuhvaća dijetetičke aktivnosti u renomiranim austrijskim bolnicama, rehabilitacijskim centrima i ustanovama primarne zdravstvene zaštite:
Klinička dijetetika u pedijatriji
Kroz specifične stručne prakse Sophia Mayer stekla je opsežno iskustvo u kliničkoj dijetoterapiji djece i adolescenata u sljedećim specijaliziranim ustanovama:
- Dječja bolnica St. Anna
- Kokon Bad Erlach (rehabilitacijski centar za djecu i mlade)
Klinička i ambulantna dijetetika za odrasle
Dodatna praktična iskustva stečena su u okviru stručnih praksi u sljedećim ustanovama:
- Opća bolnica (AKH) Beč
- Evangelička bolnica Beč
- PVE Wien West
Samostalna djelatnost
Od 2024. godine djeluje kao samostalna nutricionistica, a od 2025. godine kao slobodna dijetetičarka, s fokusom na interdisciplinarnu suradnju u medicinskom centru malacht.
Stručno usavršavanje
Sophia Mayer pridaje veliku važnost kontinuiranom stručnom usavršavanju te redovito pohađa edukacije u području nutricionizma utemeljenog na dokazima. Poseban fokus stavlja na:
- Prehranu djece i mladih
- Psihologiju prehrane i psihologiju prehrambenog ponašanja
- Intuitivno hranjenje i pristup savjetovanju neovisan o tjelesnoj težini
- Sliku o tijelu, prihvaćanje tijela i prevenciju poremećaja hranjenja
- Aktualni razvoj u kliničkoj dijetoterapiji
Spektar usluga i težišta
Dijetetička ponuda obuhvaća preventivno savjetovanje zdravih osoba kao i
ciljanu dijetoterapiju kod postojećih oboljenja.
Prehrana djece i pedijatrija
- Praćenje razvoja: Dijetoterapijska podrška kod uočljivog
razvoja težine ili zastoja u napredovanju. - Dojenčad: Savjetovanje o postupnom uvođenju dohrane i
prehrani usmjerenoj na potrebe djeteta. - Selektivno hranjenje: Pratnja obitelji kod izbirljivosti u jelu (Picky Eating) s praktičnim
strategijama za veću raznolikost na tanjuru i opuštenije obroke u obiteljskoj svakodnevici.
Zdravlje žena, želja za djecom, trudnoća i dojenje
- Ginekološka endokrinologija: Dijetoterapijska podrška kod
hormonalnih disbalansa poput sindroma policističnih jajnika
(PCOS) ili tegoba u menopauzi. - Želja za djecom, trudnoća & dojenje: Optimizacija opskrbe energijom i hranjivim tvarima kod neispunjene želje za djecom te tijekom trudnoće
i dojenja radi promicanja zdravlja majke i opskrbe majke i djeteta u skladu s potrebama.
Metaboličke i kardiovaskularne bolesti
- Poremećaji metabolizma masti i visoki krvni tlak: Dijetetičke intervencije kod hiperkolesterolemije, hipertrigliceridemije i arterijske hipertenzije.
- Pretilost i prekomjerna težina: Individualna dijetoterapijska podrška
uz poseban osvrt na prehrambeno ponašanje, sliku o tijelu, individualne
životne realnosti i zdravstvene ciljeve. - Metabolizam glukoze: Dijetoterapija kod dijabetesa tipa 2, predijabetesa
i inzulinske rezistencije. - Nedostatak nutrijenata: Ciljane dijetoterapijske mjere kod
dijagnosticiranih nedostataka nutrijenata (npr. nedostatak željeza).
Gastroenterologija i intolerancije
- Probavne tegobe: Terapijski koncepti prehrane kod kronične
opstipacije (zatvora) ili dijareje (proljeva) i drugih gastrointestinalnih
simptoma. - Autoimune bolesti & intolerancije na hranu: Dijetetičko savjetovanje utemeljeno na dokazima
kod celijakije te strukturirane prilagodbe prehrane kod
intolerancije na laktozu, malapsorpcije fruktoze i intolerancije na histamin.
Prehrana temeljena na namirnicama biljnog podrijetla
- Vegetarijanska & veganska prehrana: Individualna provjera obroka i optimizacija
isključivo biljnih ili na biljkama temeljenih oblika prehrane radi osiguravanja
opskrbe hranjivim tvarima u skladu s potrebama u svim životnim fazama.
Vjerujem da se promjena može dogoditi tamo gdje se ljudi osjećaju sigurno, shvaćeno i gdje ih se ne osuđuje.